Chegou a sua vez de construir músculos de forma saborosa!

Atenção:

Panqueca de AmoraSe você realmente deseja ter um corpo bonito capaz de atrair olhares por onde passa, feche os outros sites e pare com tudo o que você está fazendo agora, pois essa será a leitura mais importante da sua vida. 

Porém, antes de continuar, gostaria de te fazer uma pergunta: você sabe por que para algumas pessoas é tão difícil ganhar massa muscular?  A resposta é simples: porque elas comem as coisas erradas, não descansam o suficiente e treinam de maneira errada (ou sequer nem treinam!)

Provavelmente você já deve ter notado que há em sua academia várias pessoas com esse problema. Você com certeza já viu aquela pessoa que nem mesmo um dia deixa de ir à academia, e sempre surge com um treino novo, sempre chega tomando um suplemento inovador, e misteriosamente nunca progride? Por mais que ela se esforce ao máximo, o corpo dela continua e continuará assim por meses!

Agora, você deve estar se perguntando: por que raios isso acontece? Bem, vou explicar…

Nos dias atuais é de se espantar com a pouca importância que as pessoas dão para a alimentação. E é aí que elas falham! A nutrição é a ferramenta primordial para a construção de músculos e perda de gordura.

Meu caro, não adianta! Você pode se matar na academia, comprar os melhores e mais caros suplementos do mundo e mesmo assim você não conseguirá ganhar músculos ou eliminar gordura, se faltar o principal: A DIETA.

Muitos justificam que não tem tempo, logo é muito mais fácil comer um bolinho de carne na hora do lanche, fazer um almoço pré-pronto ou usar um shake substituto de refeição e está tudo certo. Pensam: “se eu for a academia posso comer qualquer coisa…” Ou seja, colocam toda a esperança nos suplementos e no treino. E no final, cadê os resultados?

Bem, é melhor nem comentar…

Não que eu seja contra os suplementos alimentares, muito pelo contrário. Mas, sem uma dieta, não há nenhum suplemento que dê jeito meu amigo!

Mas porque será que mesmo não sendo complicado ganhar músculos, muitas pessoas continuam sem evoluir? Muitas continuam iguais por meses e algumas até mesmo por anos, por qual motivo isso acontece?

Existem vários fatores que podem ser a resposta para essa pergunta, mas certamente os mitos são os principais responsáveis!

Sim, os mitos! Os mitos são informações passadas por pessoas sem conhecimento, que são aceitas como verdade pela grande parte da população. Logo, a maioria das pessoas não procura se informar, porque acredita que já sabe como ganhar massa muscular e esse é grande problema!

Tudo que elas conseguem é perder tempo e dinheiro comprando tudo o que os marqueteiros da indústria de suplementos mandam, tentam de tudo, técnicas de treinamento, dietas de famosos, e por último acabam se frustrando pela falta de resultados, e consequentemente desistem de conquistar saúde e o corpo dos sonhos. Então, antes de continuarmos, conheça:

Os Maiores Mitos da Construção Muscular

Os suplementos resolvem todos os meus problemas...

Qualquer coisa que eu comer me dará músculos...

Só é possível crescer e ter um corpo legal com anabolizantes...

Não dá para fazer dieta e comer bem ao mesmo tempo...

Devo ficar na academia por horas se quiser construir músculos...

Sem um nutricionista é impossível se alimentar bem...

Essa lista é familiar para você? Não se desespere, você não é o único! Grande parte das pessoas se identifica com a lista acima. Nós vivemos em um mundo muito agitado, logo para algumas pessoas parece impossível ter tempo para se alimentarem bem, se exercitarem e cuidarem da saúde.

Vejo tanta gente que realmente dá tudo de si no treino e mesmo assim não conseguem atingir os resultados desejados. Elas culpam o pouco tempo de sono, o clima, o trabalho, o estresse, o instrutor da academia, a família, o suplemento que prometia aumentar os músculos em semanas e que não funcionou, e novamente se esquecem do principal: alimentação.

Por outro lado, existem pessoas que levam o treino e alimentação a sério. Porém, a maioria delas depois de um certo período se cansam com as típicas dietas de ganho de massa muscular que se baseiam em: peito de frango, batata doce, claras de ovos, oleaginosas e brócolis.

É claro que são ótimos alimentos e de fato auxiliam no ganho de massa magra. Mas, cá entre nós ninguém merece comer a mesma coisa chata sempre…

Você certamente já se pegou questionando:
“Urgh!! Vou ter que comer isso de novo”, não é mesmo?

CHEGA!!!

Cansei de ver tantas pessoas se frustrando e abandonando a busca pelo corpo dos sonhos por falta de informação e pela falta de resultados. Decidi finalmente entrar em ação e criar um guia que ensina passo a passo como ganhar massa muscular naturalmente, de forma efetiva, sem sacrifícios desnecessários como ficar horas na academia e sem precisar ter que comer a mesma coisa chata de sempre. Esse guia recebeu o nome de Receitas Fitness!

Veja tudo que você irá aprender:

Como preparar dezenas de receitas saborosas e nutritivas de fácil preparação

Como ganhar massa muscular

Como aumentar os níveis de testosterona naturalmente

Terá acesso ao programa de treinamento oficial do Arnold Schwarzenegger com técnicas de treinamento exclusivas

Como ganhar força e aumentar o peso no supino

Conhecerá o sistema de treinamento dos maiores fisiculturistas da atualidade

A verdade sobre os suplementos alimentares

Conhecerá os alimentos mais saudáveis do planeta com benefícios estudados cientificamente

E muito, muuuuuuito mais!

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Saiba a verdade sobre a indústria de suplementos alimentares, descubra quais são os suplementos indicados para cada objetivo e conheça também as dúvidas mais comuns entre os diversos tipos de suplementos.
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Não basta apenas ter acesso às melhores receitas para ganho de massa muscular, é necessário também treinar corretamente. Este e-book te mostrará o sistema de treinamento mais utilizado pelos fisiculturistas atuais.
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Conheça os alimentos mais saudáveis do planeta comprovados cientificamente para adicionar a sua dieta. Benefícios detalhados e com respaldo de mais de 300 estudos científicos.
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Nesse exato momento você deve estar pensando: quanto será que vai me custar todo esse material que vai me ensinar como ter saúde e ganhar massa muscular?

Sei que tudo isso não tem preço e também sei que existem pessoas que gastam fortunas tentando conquistar o corpo dos sonhos. Gastam horrores com suplementos, horas na academia, dietas, etc. Se eu te cobrasse R$400,00 e resolvesse definitivamente todos os seus problemas relacionados a ganho de massa muscular, você não acha que valeria a pena? É claro que sim! Pense nas horas e dinheiro que você iria economizar e como sua saúde e qualidade de vida iriam melhorar!

Porém, é claro eu não vou te cobrar isso! Pois, tenho como objetivo ajudar o maior número possível de pessoas e como eu acho um absurdo que essas informações não estejam acessíveis a todos, o meu e-book Receitas Fitness + todos os bônus que você acabou de ver vão te custar apenas R$97,00. Eu acredito que seja um preço justo, pois custa menos que qualquer suplemento e como você ainda poderá pagar parcelado, cabe no bolso de qualquer um!

Mas espere, como estou realmente disposto a te ajustar estou com uma promoção de lançamento no ar! Tomando sua decisão de ganhar massa muscular agora, você não vai pagar R$97,00 , mas apenas:

 

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O valor investido será integralmente devolvido. Então, não há com o que se preocupar!

Nosso material completo tem o custo ridículo de R$47,00. Mas não compra-lo e continuar fora de forma também tem um custo.

Você terá menos auto estima, menos saúde, menos disposição, menos energia para se divertir com a sua família e não preciso continuar não é mesmo?

O que você prefere, investir ridículos R$47,00 em um material que pode aumentar sua massa muscular e mudar sua vida, ou continuar como está? E se você continuar assim, como acha que estará daqui a 10 anos?

VOCÊ TEM 5 OPÇÕES: 

Continuar como está e ter menos qualidade de vida...

Continuar seguindo uma dieta chata e enjoativa, se sacrificando à toa...

Continuar torrando todo o seu dinheiro com suplementos...

Continuar se perguntando: “Puts, vou ter que comer isso outra vez?”

Ou…

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A decisão é sua!

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Para quem é o

Receitas Fitness?

Para homens e mulheres entre 18 e 60 anos que desejam GANHAR MASSA MUSCULAR

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Principais dúvidas respondidas

Perguntas Frequentes

Um e-book também conhecido como livro digital, trata-se de um arquivo digital em formato PDF. Para a leitura deste arquivo é necessário um aplicativo capaz de ler arquivos PDF, no qual atualmente já se vem instalado na maioria dos dispositivos.

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Atualmente as formas de pagamento aceitas são: cartão de crédito, Pix, Google Play, Samsung Pay, Paypal, débito e boleto bancário.

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